太阳广场景丽瑜伽招生了，改善孩子的体质，脊柱侧弯
瑜伽不仅是成年人专利，对于生长发育阶段的学生，瑜伽也是一项非常有益的运动，国内很多学校都开设了瑜伽课。
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现在的学生学习负担重，长期久坐低头，运动量小，加上经常使用手机电脑，多数孩子出现了或大或小的问题：
第一点、如脊柱侧弯、第二点、颈椎前引、第三点、含胸驼背、第四点高低肩、第五点X/O型腿等，还有一部分学生：身材肥胖、 体质差、抵抗力低下、内分泌失调、情绪抑郁、容易紧张焦虑。https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/bA9uL0CAHvtMc1qNKVyl6bzYkPCoViajgu43xibDwJtZP1c6O3sJYtMmEq1yqCCZBsjFuOlqGF0zH2FcWaSlpribQ/640?wx_fmt=jpeg其实通过针对性的瑜伽练习，改变不良体态，养成良好习惯，并不是问题。瑜伽还能给孩子带来积极的阳光心态。
青少年练习瑜伽的好处
促进骨骼健康生长，强身健体，提升抵抗力。锻炼孩子的柔韧性、平衡力、灵活性和协调能力。
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瑜伽体位法，可以帮助孩子强健身体，提升体质
练习瑜伽能够很快的缓解疲劳，放松肩颈，释放掉身心的压力，并养成正确的坐姿，以防止长期身体压力大造成体态不良。
瑜伽体位法，可以纠正不良体态，使孩子https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_png/bA9uL0CAHvvCWRVXQibD5rKrOgcsYukXeiajaKkmOia5wUjgz4aW5SJn87lN8llyukibcopHIvzekoJMtjOrwGsBvg/640?wx_fmt=png身姿挺拔
有针对性的练习瑜伽，可以矫正骨骼，矫正含胸驼背、脊柱侧弯等不良体态，初于生长期的孩子，会比成人矫正体态的效果更快。
瑜伽体位法，可以帮孩子释https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_jpg/bA9uL0CAHvtMc1qNKVyl6bzYkPCoViajgib5yWeaYWW1xBZCRAY8OQGa1BDUpRsFajQegbSsID5rSdogJ1B6ZJ2Q/640?wx_fmt=jpeg放学习压力
通过瑜伽练习，可以提高专注力，发挥想象力，学会面对自己的情绪，学习调节压力的能力，提高学习效率，促进孩子更有规律、更健康的生活——这将是孩子从瑜伽习练中得到的最重要的进步。
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寒假即将来临，景丽瑜伽特开设学生班，仅¥399/寒假，年前时间：2021年2月1日至2021年2月10日年后时间：2021年2月19日至2021年2月25日 招生年龄（7岁-24岁） 满10人开班 老师带班请加下面瑜伽老师微信咨询本季度景丽瑜伽精品小班如下表课欢迎来电询问来店参观↓https://mmbiz.qpic.cn/sz_mmbiz_png/bA9uL0CAHvvCWRVXQibD5rKrOgcsYukXeLHWdIjGxoB1Qz8lbFX6qKS4N5OWmBIhGqv2Hd7I8yO3NjXCmdY6Hnw/640?wx_fmt=png
瑜伽，从专业学习开始
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太阳广场景丽瑜伽
电话：15336526836
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